Workshops

Bio-energetica heeft zijn wortels in ‘Reichiaans’ lichaamswerk en gebruikt dus ook allerlei ademhalingstechnieken, houdingen en bewegingsoefeningen om gewaarzijn en besef van spanning te verhogen en uit te nodigen tot...

Een dag voor jongeren tussen 14 en 18 jaar: Groei gaat vaak gepaard met pijn. Fysieke groeipijn kent iedereen. Maar wat met psychische groeipijn? Samen gaan we een dag aan de slag zodat je kan ontdekken dat je je hierin...

Psychodrama is gebaseerd op het dialectisch denken en handelen, d.w.z. dat er meerdere manieren zijn om tegen situaties aan te kijken. Vanuit onze eigen realiteit, opvattingen, gedachten, situaties gaan we scènes...

We gaan tijdens deze dagen op zoek naar ons voelend lichaam. Om je zowel fysiek als mentaal goed te voelen zijn gezond leven en zelfzorg erg belangrijk.

Leven betekent constant veranderen en aanpassen aan nieuwe situaties. Dat vraagt flexibiliteit en creativiteit, eigenschappen die we niet altijd even vlot kunnen aanboren.

Psychodrama is gebaseerd op het dialectisch denken en handelen, d.w.z. dat er meerdere manieren zijn om tegen situaties aan te kijken. Vanuit onze eigen realiteit, opvattingen, gedachten, situaties gaan we scènes...

Tijdens deze tweedaagse training maak je op een ervaringsgerichte manier kennis met de krachten en eigenheden van groepen.